尤尤人生剧本第五期17课

尤尤老师介绍

尤尤老师长期致力于中国传统人生哲学与古代典籍的学术研究，尤其专注于《周易》《道德经》等文献中关于个体生命历程与自我认知的解读。她曾在多家高校文化研究所担任特邀研究员，参与编纂《中国传统文化与人生智慧》丛书，并多次在“传统文化与心理健康”学术研讨会上发表关于“古代哲学中的生命阶段观”的主题报告。尤尤老师强调从历史文献与实证考据出发，结合现代心理学中的叙事疗法，帮助学习者理解自身行为模式与社会角色。其研究视角注重客观理性，避免神秘化倾向，提倡将古代智慧转化为可操作的自我调节方法。在课程中，她常引用汉代学者王充、清代思想家戴震等对命运观的唯物论述，以批判性思维辨析民间传说与正史记载的差异，从而引导学员建立积极的人生观。

尤尤人生剧本第五期17课课程介绍

《尤尤人生剧本第五期17课》以“古代哲学与生命叙事”为核心框架，系统梳理了中国传统文化中关于个人成长与家庭关系的经典论述。本课程依托《礼记》《颜氏家训》以及宋代学者张载的“民胞物与”思想，结合现代认知行为理论，探讨个体如何通过反思自身“人生剧本”中的隐性假设来调整心态。课程内容分为文献研读、案例分析与实践工具三部分：在文献研读环节，学员将精读《史记·太史公自序》中有关人生抉择的段落，并对比《论语》中孔子对不同年龄阶段的评述；案例分析部分引用《世说新语》及明清文人笔记中的真实事迹，讨论环境因素与主观能动性的辩证关系；实践工具则包括基于传统“日省”法改良的情绪记录表，以及取自《周易》卦象的“情境推演”模型（仅作决策参考，不涉及任何特殊现象解读）。值得注意的是，课程严格区分历史地理学意义上的“风水”概念（如汉代《葬书》中的环境选址文献）与民俗信仰中的迷信成分，强调所有讨论均限于学术表达。此外，课程还专设一节介绍中国台湾学者林安梧对儒家“自我指向性”的最新研究，以展现跨地域的当代诠释。整体而言，此课旨在帮助学员在尊重传统文化原始语境的前提下，提升自我觉察能力与生活满意度。