陈明远老师介绍
陈明远老师是北京大学哲学系教授，长期从事中国古代哲学与道家思想研究，在核心学术期刊发表相关论文四十余篇。他师从汤一介先生，专攻先秦诸子及汉代黄老学，对《道德经》《庄子》《淮南子》等文献有系统考释。近年来，陈老师将传统文化与当代心理学结合，提出“古典心性修养”的学术框架，认为道家“虚静”“坐忘”等观念可作为现代人缓解焦虑、调节情绪的文化资源。他的著作《道家思想与心理调节》被多所高校列为通识教育参考书。陈老师主张以历史文献考据为基础，避免神秘化解读，强调传统文化的理性价值。在本次课程中，他将从学术角度讲解传统修道思想的源流、演变及其对个人修养的启示。
修道入门课程介绍
《修道入门》共四集，是陈明远老师基于其二十余年学术研究精心录制的传统文化通识课程。课程以《道德经》《庄子》《周易参同契》等经典文献为核心，结合近年出土的简帛资料（如马王堆帛书、郭店楚简），系统梳理了古代中国关于“修道”思想的历史脉络。第一集聚焦先秦道家的“道”论，辨析老子、庄子对宇宙本体与人生境界的不同表述；第二集讲解汉代黄老学派如何将道家思想与治国、养生结合，并引述《史记》《汉书》中的相关记载；第三集以《周易参同契》为例，分析后世学者对“炼丹”概念的内外丹之争，指出其本质上是一种修炼心性与顺应自然的哲学实践；第四集则从现代心理学视角探讨传统静坐、调息等方法对缓解压力、提升注意力的作用，引用哈佛大学、北京大学部分实验室的对照研究数据。课程全程采用学术化叙述，所有观点均有文献出处或学者共识，避免任何特殊现象解读。学习者可通过本课程了解中国传统文化中关于身心调适的智慧，适合高校哲学、历史、心理学专业学生及传统文化爱好者作为入门参考。
修道入门课程内容截图
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